أزاي تقدر

كيف تصنع طقم Med الخاص بك

#كيفية #How_to

[ad_1]

لا يمكنك أن تفعل تأكد من أنك لن تتعرض أبدًا لأي حادث في المنزل أو على الطريق أو في المكتب أو في الهواء الطلق. كل ما يمكنك فعله هو التأكد من استعدادك. العديد من الأدوات الطبية التجارية ضخمة ومبالغ فيها وتفتقر إلى الكثير من المعدات المفيدة. قم ببناء سيارتك الخاصة لتأخذها معك للتخييم والمشي لمسافات طويلة ، أو احتفظ بها في متناول يدك في صندوق سيارتك ، أو قم بالتخزين في مكان العمل أو المنزل.

بالنسبة للعديد من المستلزمات التالية ، سينتهي بك الأمر بشراء أكثر مما تحتاج إلى حزمه في مجموعة الأدوات الطبية الخاصة بك ، لذا قم بتقسيم التكلفة مع اثنين من الأصدقاء الآخرين أثناء بناء مجموعاتك الطبية معًا. بينما يكون عقلك في حالة تأهب ، تحقق من المزيد من أدلةنا ، بما في ذلك Hiking 101 ، و Best Home Emergency Gear ، و Emergency Car Essentials.

العتاد جيد ، لكن المعرفة والعتاد أفضل. احصل على بعض التدريب حتى تعرف كيف ومتى تستخدم كل شيء في مجموعة الأدوية الخاصة بك. فصول الصليب الأحمر للإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي غير مكلفة ومتاحة على نطاق واسع. تخطي الدروس عبر الإنترنت وانتقل إلى الفصل الشخصي. إذا كنت تريد خيارًا يركز بشكل أكبر على الأماكن الخارجية ويتعامل مع المواقف غير الموجودة في دورات الإسعافات الأولية المنزلية الشائعة ، فأنا شخصياً أوصي بكليهما فصول NOLS للإسعافات الأولية البرية أو بهم فصول المستجيب الأول البرية، والتي يمكن العثور عليها محليًا وهي أدوات تعليمية فعالة للغاية.

عرض خاص لقراء Gear: احصل على اشتراك لمدة عام في سلكي مقابل 5 دولارات (خصم 25 دولارًا). يتضمن هذا الوصول غير المحدود إلى WIRED.com ومجلتنا المطبوعة (إذا كنت ترغب في ذلك). تساعد الاشتراكات في تمويل العمل الذي نقوم به كل يوم.

إذا اشتريت شيئًا ما باستخدام الروابط الموجودة في قصصنا ، فقد نربح عمولة. هذا يساعد في دعم صحافتنا. يتعلم أكثر.

الأدوية

الصورة: REI

قم بتنظيم مجموعتك في ثلاثة أكياس Zip-Loc بحجم ربع جالون ، وكلها ستضعها في حقيبة Zip-Loc أكبر بحجم غالون. Zip-Locs مقاومة للماء وخفيفة الوزن وصغيرة الحجم ورخيصة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك رؤية ما بداخلها دون الحاجة إلى فتحها. بالنسبة لحقيبة الأدوية ذات الحجم الرباعي ، يجب عليك تضمين هذه العناصر.

احتفظ ببعض الأدوية الشائعة التي لا تستلزم وصفة طبية في علبة حبوب منع الحمل. قد تتضمن بعض الأدوية المفيدة لجميع الأغراض مسكنات الألم والأدوية المضادة للإسهال ومضادات الهيستامين ، إلى جانب أي أدوية أخرى تتناولها عادة. لف رباطًا مطاطيًا حول العلبة لمنعها من الفتح أثناء التخزين. اكتب تاريخ انتهاء صلاحية كل دواء (الموجود على العبوة الأصلية) على ملصق لاصق لتلتصق بالعلبة. بهذه الطريقة تعرف متى حان الوقت لاستبدالها.

هذا الجل الذي يحتوي على مضادات الهيستامين يخفف من لدغات الحشرات اللاذعة. بعد أن يأتي Bite في أنبوب ، يمكنك ببساطة فك الغطاء وفركه على المنطقة المصابة. يوفر تخفيف الآلام من البعوض والنمل الناري والذباب الأسود ولسعات النحل وأكثر من ذلك بالإضافة إلى اللبلاب السام. إذا كان لديك أو تحتاج إلى قلم إبينفرين (إبيبين) أو الجلوكوز الفوري (30 دولارًا)، أضفها إلى حقيبة الأدوية أيضًا.

في حالة الطوارئ ، من المحتمل أن تكون قدميك هي وسيلة النقل الخاصة بك. إذا كنت ذاهبًا في رحلة طويلة في الهواء الطلق حيث قد تبلل قدميك ، يجب أن تكون مستعدًا لمعالجة مشاكل فطريات القدم. لا يمكن أن تكون بعض الفطريات مؤلمة للغاية فحسب ، بل إن تركها دون علاج يمكن أن يتحول إلى مشاكل صحية مزمنة وحتى تلف الأعصاب. يمكن أن يوفر لك أنبوب صغير من الكريم غير المكلف الكثير من المشاكل في المستقبل.

الضمادات

الصورة: 3M ACE

لضمان الأفضل ، خطط للأسوأ. الضمادات مفيدة لوقف النزيف وتضميد الجروح وتثبيت الجزء المصاب من الجسم. اعتمادًا على العدد الذي تختار إحضاره ، قد تحتاج إلى حزم بعضها داخل Zip-Loc الأكبر حجمًا للغالون من تلقاء نفسها. احتفظ بالأشياء الصغيرة معًا داخل حقيبة بحجم ربع جالون حصريًا لمعدات الصدمات.

تدمج الضمادات الضاغطة مرونة في الخامة حتى تتمكن من شدها بإحكام لتثبيت الأطراف ووقف النزيف. أحضر آصًا مقاس 2 بوصة وواحد 3 بوصة Ace (14 دولارًا) لذلك لديك مجموعة متنوعة من حيث الحجم ، واشترِ النوع باستخدام الفيلكرو بدلاً من المشابك المعدنية ، والتي تشكل ألمًا عند استخدامها. بدلاً من ذلك ، يمكنك استبدال لفة كوبان (5 دولارات) بدلا من ضمادة الآس 2 بوصة. يفتقر إلى الفيلكرو وبدلاً من ذلك يتمسك بنفسه.

تستخدم هذه الأدوية لامتصاص الدم ووقف النزيف في حالة وجود جرح متوسط ​​إلى كبير الحجم. تأكد من شرائها بأحجام متنوعة ومغلفة بشكل فردي. لا تحزم قيمة الصندوق بالكامل في مجموعة الأدوية الخاصة بك ؛ عدد قليل من الأحجام المختلفة. احتفظ بهم في أغلفةهم. مثلثة وخفيفة الوزن كرافاتس (10 دولارات) لها أيضًا استخدامات متعددة ، مثل بناء الرافعات للأذرع المكسورة وتقطيع الدم. شرائط ستيري (6 دولارات) سيحافظ على الجروح والجروح مغلقة ، وقليلًا من الشريط الطبي Transpore (5 دولارات) ستتمسك بالشاش أيضًا.

يمكن أن تكون الحروق مؤلمة بشكل لا يصدق ، لكن هذه الضمادات تخفف الألم بشكل كبير وتحافظ على نظافة البقع المحروقة. يعد الحفاظ على رطوبة المناطق المحروقة أكثر راحة من تجفيفها بضمادات ، وعندما تحتاج أخيرًا إلى إزالتها ، لن تلتصق باللحم المحترق وتعيد تمزيقه.

قطعة الشاش هذه مشربة بعلاج مرقئ يشجع التخثر السريع لوقف النزيف الغزير بشكل أفضل من الشاش العادي. إذا قررت حمل شاش QuikClot ، فيمكنك استبدال إحدى أكبر قطع الشاش القياسي. بدلاً عن ذلك، سيلوكس (30 دولارًا) هو مسحوق مرقئ يفعل نفس الشيء. كلاهما يمكن أن يكون منقذًا في حالة النزيف الشديد الذي يهدد الحياة. إذا كنت تبحث عن أسلحة نارية أو قد تكون بالقرب منها ، حيث يمكن أن تؤدي الطلقات النارية العرضية إلى جروح عميقة في القناة ، فاختر مجموعة سيلوكس (27 دولارًا) يتضمن مكبسًا يسمح لك بحقن مسحوق Celox في عمق قناة الجرح.

صحة

وقف النزيف هو جزء واحد فقط من معالجة الجروح. إن القيام بذلك بطريقة صحية لا يهيئ المريض للنجاح فقط من خلال تقليل فرص الإصابة لاحقًا ، ولكنه أيضًا يجعلك ، مقدم الرعاية ، أكثر أمانًا من الإصابة بالأمراض من المريض.

يجب أن ترتديها قبل معالجة جروح أي شخص آخر ، إذا كان لديك الوقت. أنت لا تريد التقاط أي مسببات الأمراض المنقولة بالدم أثناء رعاية المريض. لا يتم استخدام قفازات اللاتكس كثيرًا هذه الأيام ، حيث أن العديد من الأشخاص يعانون من الحساسية تجاه مادة اللاتكس ، لذا اشترِ قفازات النتريل بدلاً من ذلك لإبعاد السوائل الجسدية عن يديك.

ضمادات الجروح الشفافة اللاصقة مفيدة للحفاظ على الجروح مقاومة للماء لأيام متتالية. عندما تمر أيام بين الإصابة والإخلاء ، ستحتاج إلى الحفاظ على جفاف الجرح والضمادة ، لذا فإن صفع Tegaderm هو طريقة مؤكدة للقيام بذلك. هذه مطلوبة لرحلات الريف ، ولكن ليس عندما تكون أقرب إلى الحضارة. حزمة قليلة. لا يزنون شيئًا عمليًا.

استخدم الماء المعقم من زجاجة المياه الخاصة بك لطرد الجروح بحقنة قبل تضميدها. لا تفرك الجروح المفتوحة! لا يهم ما إذا كنت ستحصل على واحدة مستقيمة أو منحنية ، طالما أنها من طراز 10cc أو 12cc.

أنت بحاجة إلى هذه لمنع إصابة الجرح. تحتوي كل عبوة على ثلاثة أنواع من المضادات الحيوية الموضعية التي يُفترض أن توضع على الجروح بعد أن يتم ريها. على الرغم من أنها مهمة في مجموعات med backcountry ، إلا أنه يجب عليك الاحتفاظ بها في أي مجموعة أدوات طبية ، حتى تلك الموجودة في المنزل. من الأفضل وضع مرهم المضاد الحيوي أثناء تضميد الجرح بدلاً من تذكير نفسك بمحاولة شرائه من المتجر لاحقًا ، بعد أن تبدأ العدوى في الظهور.

متنوع

الصورة: إسعافات أولية

هناك بعض الاحتمالات والنهايات الأخرى التي يجب وضعها في حقيبة Zip-Loc الثالثة. لا تتناسب هذه مع أي فئة معينة ، ولكن هذا لا يجعلها أقل فائدة أو ضرورية. في هذه الحقيبة ، ضع ملقطًا ودبوس أمان لاستخراج الشظايا. إذا كنت تخطط لاستخدام مجموعة الأدوات الخاصة بك في البرية أو في موقع العمل ، أضف بضع عصي من المصاصة لجبائر الأصابع أيضًا.

هذا هو أفضل علاج للبثور استخدمته على الإطلاق. لقد وجدت مولسكين (4 دولارات) لتكون أقل فعالية من Hydro Seal على الكاحلين ، ولكن يمكن أن يكون مفيدًا لأجزاء الجسم التي يتم وضعها أو تشكيلها بشكل غير ملائم ، مثل أصابع القدم.

أنت لا تريد أن تغرق أو تحرق القراد. بينما هم إرادة ينفصل ، أولاً سوف يتقيأ في جلدك ويحتمل أن ينقل الجراثيم السيئة. على الرغم من أن هذا أمر واضح لرحلات الريف ، احتفظ بواحد في جميع مجموعات الطب. حتى في المنزل ، قد تأتي من قص العشب أو تمشية الكلب وتجد أن لديك لعابًا سيئًا يتشبث بجلدك.

يمكن أن تكون إصابات الأسنان مؤلمة للغاية. اسأل أي شخص ذهب إلى طبيب الأسنان عن أي شيء أكثر من مجرد تنظيف روتيني. أوراجيل يخدر الألم بأمان. عندما تكون على بعد أكثر من ساعتين من الرعاية الطبية ، ففكر في إحضارها شمع الأسنان (6 دولارات). يمكن أن يؤدي تطبيق شمع الأسنان في الوقت المناسب لإعادة زرع السن في التجويف إلى حفظه ، ناهيك عن حماية النهايات العصبية الحساسة من الأذى.




موقع Yellow ينشر اخبار ومقالات أصلية تساعدك في كيفية تعلم مهارات جديدة من خلال الصور واخبار حول تفسير الاحلام التكنولوجيا والألعاب والترفيه والتسلية اخبار الصحة والجمال وصفات الأبراج وحظك اليوم ومعاني الاسامي وأخر التريندات  وكمان تقدر تتابع اخبار الفن والمشاهير. وتابع اخبار كرة القدم
اشترك في جروب Yellow على التليجرام عشان توصلك اخر الاخبار
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة باقي مواقع شبكتنا الاخبارية
أخبار الرياضة وكرة القدم موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا على موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة وكل احتياجاتها العروسة – el3rosa
أخبار الصحة ومعلومات طبية بست لاب
أخر اخبار K-POP بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات والعاب الاندرويد موقع Yakonta
لاصحاب المواقع Free SEO TOOL

Related Posts

1 of 3